No início de 2025 quando participei na primeira prova de corrida Trail estava longe de imaginar que ia alcançar o meu suposto limite: correr 15 quilómetros com um desnível positivo de 450 metros em menos de 3 horas. O meu número de potencial é um 4, o que significa que sou trabalhador, obstinado e perfeccionista. Dias antes questionava-me se seria capaz e imaginei todo o género de possibilidades para o meu fracasso. Antes de começar o Ourém Urban Trail percebi que tudo não passou de ficção e eu estava ali no presente para contar uma história. Corri o primeiro quilómetro em último mas fui avançando e ultrapassando pessoas que tinham a mesma motivação que eu: testar os limites. Essas pessoas ainda que em silêncio foram a minha motivação para continuar mas não foram as únicas: os amigos e desconhecidos que assistiam á prova e os sorrisos das forças de autoridade e dos voluntários. Um dos momentos marcantes foi assistir ao pôr-do-sol rosa quando cheguei ao moinho, foi uma bênção. No final, estava cansado mas ultrapassei os meus limites físicos e mentais.
Na vida real é importante estabelecer limites para o próprio e nas relações com os outros. Para o próprio é normalmente o mais desafiante porque implica dizer que não aos outros a fim de dizer sim, a si mesmo(a). É o reconhecimento pleno do amor-próprio que no limite pode ser confundido com arrogância ou narcisismo. Quando há amor-próprio há acções benéficas para si que vão ser desvantajosas para outros mas é assim que deve ser. A necessidade constante de agradar a todos só vai fazer com que deixe de ser quem é e isso por muito altruísta que possa parecer vais fazer com que perca a sua identidade. Nas relações de trabalho, familiares, de amizade e amorosas é urgente estabelecer limites para que cada pessoa possa saber quais são as suas necessidades e agir no sentido de as concretizar. Por vezes é criada a ilusão de que se sabe o que o outro precisa sem lhe perguntar. É colocada a “boa intenção” acima das verdadeiras necessidades da pessoa e quando se deu tudo por ela ou ele, a pessoa vai-se embora sem se saber o porquê. Estabelecer limites é a etapa mais importante para dar longevidade ás relações. Um dia feliz.
Um abrazo, Rui Sousa
