Etiqueta: Mindfulness

Benefícios da Meditação

Olá! Hoje ficarás a saber quais são os benefícios de Meditar. A melhor forma de os conheceres é sentares-te e aplicares o R.A.P. Em breve perceberás que Meditar é uma forma de te amares.  😀

Neste vídeo verás também 3 artigos de entidades credíteis sobre os benefícios da Meditação. Para o próximo vídeo prepara a lista dos teus 10 comportamentos automáticos.

Se queres aprender a conhecer-te através da Numerologia e a amares-te com a Meditação contacta comigo através dos contactos
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