Workshop de Mandalas 1

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Construir Mandalas com dois paus é uma forma de expandir, a observação interior, o silêncio e a criatividade. A repetição dos movimentos (como um mantra) pode levar a comportamentos automáticos (como ver se uma cor, condiz com a outra), como também a um sentimento de unidade que se traduz em paz interior. É este último que se busca, através da consciência na respiração em conexão com o tecer do fios. O valor apresentado é para aula privada.

Sessão de 120 minutos – 20€